一堂心灵修炼课：练习专注当下
作者:mjc 日期:2015-07-30
「为什么总是感到不够专注，时常分心？」
这是现今社会许多人会感到的一个疑问，那就是无法让自己的心静下来，无法好好完成眼前的事情，或是做事效率变得很差，科技进步的同时，也干扰了我们的生活，社交网站的盛行、实时通讯软件的便利，增加了我们分心的来源，让我们无法好好做事，好好把自己的心静下来。
所谓的「专注当下」（mindfulness）意思是用心体会每一分、每一秒，专注当下意味着你不会受到噪声干扰，你能体会到每一分、每一秒正在流动，你感到自己正在活着，你能够很专心的做一件事，专注到让你忘了”时间”的存在。
这是现今社会许多人会感到的一个疑问，那就是无法让自己的心静下来，无法好好完成眼前的事情，或是做事效率变得很差，科技进步的同时，也干扰了我们的生活，社交网站的盛行、实时通讯软件的便利，增加了我们分心的来源，让我们无法好好做事，好好把自己的心静下来。
所谓的「专注当下」（mindfulness）意思是用心体会每一分、每一秒，专注当下意味着你不会受到噪声干扰，你能体会到每一分、每一秒正在流动，你感到自己正在活着，你能够很专心的做一件事，专注到让你忘了”时间”的存在。
积极人生的十种力量
作者:mjc 日期:2012-10-30
积极人生的十种力量
作者:mjc 日期:2012-10-30
做好领导的黄金法则
作者:mjc 日期:2012-08-07
做好领导的黄金法则
我特别高兴能来到浙大。我经常对别人讲，有时候人需要温暖，有时候人需要感动，有时候人需要感恩。当我们需要温暖、需要感动、需要感恩的时候，很多时候我们就会想，我们身后有很多人，家和万事兴，可能家就是最初的一个团队。那么，如何成为团队里的一个人，让这个团队发展，让这个团队成为一个最棒的团队呢?我想，这需要掌握9个黄金法则。
黄金法则一：领导不错
如何成为一个非常棒的人呢?第一个境界就是要让别人看到你，第二个境界是能够让别人喜欢你，第三个境界是让别人信赖你，第四个境界就是让别人爱上你。最高的境界是让别人疼爱你。
通用电器前任董事长兼总裁杰克-韦尔奇曾经讲过一句话：在你成为领导前，成功的标志就是自己成长;而当你成为领导之后，成功的标志就是如何使得别人成长。所以，成为领导就是要自己先成长，你的包容能力、让步能力、妥协能力、沟通能力、自我否定能力都非常关键，也非常重要。
我特别高兴能来到浙大。我经常对别人讲，有时候人需要温暖，有时候人需要感动，有时候人需要感恩。当我们需要温暖、需要感动、需要感恩的时候，很多时候我们就会想，我们身后有很多人，家和万事兴，可能家就是最初的一个团队。那么，如何成为团队里的一个人，让这个团队发展，让这个团队成为一个最棒的团队呢?我想，这需要掌握9个黄金法则。
黄金法则一：领导不错
如何成为一个非常棒的人呢?第一个境界就是要让别人看到你，第二个境界是能够让别人喜欢你，第三个境界是让别人信赖你，第四个境界就是让别人爱上你。最高的境界是让别人疼爱你。
通用电器前任董事长兼总裁杰克-韦尔奇曾经讲过一句话：在你成为领导前，成功的标志就是自己成长;而当你成为领导之后，成功的标志就是如何使得别人成长。所以，成为领导就是要自己先成长，你的包容能力、让步能力、妥协能力、沟通能力、自我否定能力都非常关键，也非常重要。
工作是一种态度
作者:mjc 日期:2012-03-12
工作是一种态度，不同的态度带来不同的结果，本文谈谈工作态度的问题。
每个人到了一定的年龄之后，都会获得一份职业，获得谋生的权利和发展的机会，由于景况的千差万别和个人需求与理想的各不相同，每个人的职业观和工作态度也各有差异，形成了组织的不同阶层，每个人都在组织的金字塔上占据了各自的位置。
由于人们在职业态度和职业观念上的差别，形成了职业地位和职位价值的差异。工作态度好，努力程度高，积极开拓，敢于创新的人，在金字塔上的位置获得了提升，获得了比较好的职位，自主权和自我实现的空间都获得了拓展，向上发展的空间和工作机会越来越多。而那些态度不好，工作不努力，积极性、主动性较差的员工则被竞争选择掉了，在前进的道路上遇到了发展的障碍，而自己又不能突破，最终要么低层次徘徊，要么离开组织或被组织遗弃，在职业发展过程中呈曲线上升态势，明显落后与那些有着明显职业观和鲜明态度的员工。
每个人到了一定的年龄之后，都会获得一份职业，获得谋生的权利和发展的机会，由于景况的千差万别和个人需求与理想的各不相同，每个人的职业观和工作态度也各有差异，形成了组织的不同阶层，每个人都在组织的金字塔上占据了各自的位置。
由于人们在职业态度和职业观念上的差别，形成了职业地位和职位价值的差异。工作态度好，努力程度高，积极开拓，敢于创新的人，在金字塔上的位置获得了提升，获得了比较好的职位，自主权和自我实现的空间都获得了拓展，向上发展的空间和工作机会越来越多。而那些态度不好，工作不努力，积极性、主动性较差的员工则被竞争选择掉了，在前进的道路上遇到了发展的障碍，而自己又不能突破，最终要么低层次徘徊，要么离开组织或被组织遗弃，在职业发展过程中呈曲线上升态势，明显落后与那些有着明显职业观和鲜明态度的员工。
